Como se pode curar a artrose de xeonllo?

Causas da artrose da articulación do xeonllo

A artrose da articulación do xeonllo é unha das enfermidades articulares máis comúns e ocupa o segundo lugar en termos de gravidade despois da coxartrosis.

Segundo as últimas investigacións, a enfermidade prodúcese en cada quinto adulto da terra. No material contarémosche cales son os síntomas desta enfermidade e como tratalos adecuadamente para non ter complicacións.

Razóns para aparecer

Todos os días as articulacións do xeonllo dunha persoa están expostas ao estrés porque os deportes poden soportar todo o seu peso ao camiñar. Co paso do tempo, o tecido da cartilaxe desgástase, o que leva a cambios nas articulacións. Por este motivo, as persoas maiores de idade poden desenvolver artrose nas articulacións do xeonllo.

Tamén hai un grupo de risco ao que pertencen as persoas:

  • con sobrepeso;
  • sofre osteoporose;
  • con enfermidades hereditarias;
  • persoas maiores;
  • Traballando en certas áreas especializadas cunha alta carga de traballo;
  • con trastornos metabólicos;
  • con falta de microelementos no corpo;
  • con lesións medulares;
  • atletas.

Cómpre ter en conta que esta enfermidade se desenvolve bastante lentamente e é moi importante consultar a un médico de xeito oportuno se se atopan os principais síntomas.

Isto evitará no futuro posibles complicacións como discapacidades.

Síntomas da artrose no xeonllo

Para identificar a enfermidade, só tes que prestar atención aos síntomas, xa que son comúns coa artrose. Estes inclúen:

as principais manifestacións da artrose da articulación do xeonllo
  1. Dor ou molestias despois de durmir (ou cando tenta levantarse despois de estar sentado moito tempo).
  2. Dor nos xeonllos ao estar parado moito tempo.
  3. Ao subir escaleiras - queima.
  4. Dor nocturna ou molestias despois do adestramento.
  5. Sentirse débil e "torcido" nos membros inferiores.

Un dos principais síntomas é a dor e as puntadas na zona do xeonllo.

Ao mesmo tempo, a enfermidade en si mesma non aparece "de súpeto": tales sensacións poden medrar ao longo de meses ou anos e, ao principio, só perturban co aumento do estrés e, a continuación, a dor tamén se sente en repouso.

Non obstante, cómpre ter en conta que os síntomas varían segundo o grao da enfermidade.

Vexamos de preto cada opción.

I degree

A artrose deste grao é case asintomática, pero hai unha serie de factores característicos desta fase da enfermidade:

  • sensación de cansazo nos membros;
  • Diminución da mobilidade que se produce normalmente despois de durmir.

Cando hai dor, é case invisible. É moi difícil diagnosticar a enfermidade nesta fase, polo que non se pode prescindir dunha radiografía: a artrose exprésase como unha pequena protuberancia na superficie de tecidos e ósos.

II grao

Nesta fase os síntomas son máis intensos. A dor pode producirse incluso cunha lixeira carga nas pernas e co paso do tempo esas sensacións poden aparecer cun simple movemento. Os síntomas só desaparecen despois dunha longa pausa.

Síntomas adicionais como:

  • crujido cando se move;
  • cambios nos ósos na articulación;
  • sinovite;
  • incapacidade para dobrar a perna.

III grao

Unha característica deste grao é a dor intensa que xa non depende da carga: as articulacións poden perturbarse mesmo pola noite sen movemento.

A mobilidade tamén está prexudicada: unha persoa non pode dobrar a perna no xeonllo. Tamén se pode observar a sensibilidade meteorolóxica.

Diagnóstico e principios dun tratamento posterior

Formas de diagnosticar a artrose na articulación do xeonllo

Despois de escoitar ao médico, o doutor examinará o aspecto do xeonllo e avaliará a súa mobilidade. A continuación, envíase ao paciente para que realice unha radiografía e pódense tomar varias imaxes durante o período de tratamento, que se poden empregar para avaliar a dinámica do desenvolvemento da artrose. Nalgúns casos, prescribirase unha resonancia magnética ou unha tomografía.

Cando se precisa investigación para identificar correctamente a causa raíz da artrose e separala doutras enfermidades con síntomas similares.

O tratamento normalmente inclúe o seguinte:

  1. terapia farmacolóxica.
  2. Masaxe e terapia manual.
  3. Intervención cirúrxica.
  4. Terapia de exercicio e outros métodos de terapia de rehabilitación.

Os principais obxectivos do tratamento son:

  • alivio da dor;
  • Restauración do aparello ligamentoso e destrución da cartilaxe;
  • aumenta o rango de movemento na articulación.

Os procedementos de masaxe, a fisioterapia e incluso unha nutrición adecuada tamén son importantes. Se vai ao médico tarde ou ningún dos métodos anteriores axúdalle, prescribirase unha operación: a instalación dunha endoprótese.

Tratamento da artrose: selección de métodos e medios

Actualmente existen grupos de medicamentos que inicialmente se prescriben para o tratamento da artrose:

  • AINE: antiinflamatorios non esteroides;
  • condroprotectores;
  • ungüentos medicinais;
  • Ferramentas de compresor
  • .
Os AINE

están destinados a eliminar a dor e a inflamación. E só despois de reducirse a síndrome da dor, pode comezar o tratamento.

Se o uso de medicamentos non esteroides non deu resultado, especialmente se a enfermidade só avanza, os médicos adoitan prescribir medicamentos hormonais.

Pero hai que ter en conta que, debido a unha serie de efectos secundarios, estes medicamentos só se prescriben durante a enfermidade, cando se acumula fluído na parte da articulación. A solución inxéctase non máis dunha vez en 10 días.

O único grupo de ingredientes activos que inflúen directamente na causa da artrose son os condroprotectores. Son particularmente eficaces nas fases iniciais.

O ácido hialurónico, que se inxecta na articulación, tamén é moi eficaz nas fases iniciais. Este procedemento non é o máis barato, pero si axuda a esfregar a superficie cartilaxinosa.

Se se detecta artrose, tamén se prescriben ungüentos: tamén reducen a sensación de dor e eliminan a inflamación.

Como pode axudar a medicina tradicional

Debería dicirse de inmediato que non debería empregar só os métodos médicos tradicionais; só se deben empregar como complemento ao tratamento médico.

Vexamos algunhas cousas que poden axudar á artrose de xeonllo:

flores de dente de león

Só precisa comer 5 flores de dente de león ao día. Asegúrate de aclaralos con auga fervendo. Tamén podes facer tinturas: leva 5 botellas de vidro escuro, enche o 50% de flores, enche o recipiente con triple colonia ata o pescozo. Insista nel durante un mes e despois limpa os xeonllos coa infusión.

Lapping

Tratamento da artrose de xeonllo con remedios populares

Este é un composto que cómpre fregar regularmente na articulación do xeonllo.

Facer tal composición é moi sinxelo: colle a xema dun ovo e mestúrao con 1 colher de sopa. l. Trementina, engade 1 colher de chá. Vinagre de mazá. Todos os ingredientes deben mesturarse e deixarse ​​repousar durante a noite.

Lubricar os xeonllos todas as noites e levar unha bufanda de la.

Ademais, é moi importante lavar ben a mestura aplicada pola mañá. Para aliviar os síntomas, debes usar este método durante 2-3 semanas.

Burdock

Segundo os efectos populares, cómpre engadir 3-4 follas de bardana grandes ao xeonllo dolorido e envolvela cun vendaje. Repita esta manipulación durante polo menos unha semana para aliviar a dor. E para aumentar o efecto, cómpre lubricar as xuntas con aceite de cinquefoil.

Zume de Celidonia

Molla un anaco de pano con zume e colócao no xeonllo afectado. Cepille con aceite vexetal despois dunha hora. Repita o proceso durante unha semana.

Raíz de Harpagophytum

Tomar 2 culleres de sopa. l. significa botar nun termo, botar 1 litro de auga fervendo, deixar durante dúas horas. Toma polo menos 3 vasos ao día quentes.

Selección de xeonllos para artrose

No caso da artrose da articulación do xeonllo, a miúdo recoméndase usar xeonllos especiais que reducen o malestar e teñen un efecto terapéutico. Se os usas por un tempo curto normalmente verás melloras como:

  • o proceso inflamatorio diminúe;
  • o inchazo desaparece;
  • alivio da dor;
  • reduce a presión sobre as articulacións;
  • O traballo do sistema músculo-esquelético está estabilizado.

É moi importante escoller o modelo axeitado para levar posto. Para iso, examinemos primeiro que tipos de xeonllos hai:

como escoller xeonllos para a artrose
  1. Aberto.Imprescindible para aqueles que sofren dor despois dunha lesión ou unha dor leve.
  2. Produtos elásticoscon refrixerantes. Este tipo de protector de xeonllos é mellor para aqueles que experimentan dor ao estar en cuclillas, subir escaleiras ou subir escaleiras.
  3. Abra as xeonllascon tensión axustable. Tales produtos son ideais despois da cirurxía.
  4. Tipo pechado: úsanse cando a fonte de dor non está clara, é dicir, cando non están concentradas nun lugar específico. Permite minimizar o esforzo nas articulacións.
  5. O aspecto magnéticodo protector de xeonllos caracterízase pola presenza dun imán especial que ten un efecto quentador e mellora a circulación sanguínea.
  6. Plegable.Considérase unha opción universal. Utilízase para minimizar a dor despois de lesións e artrose.

Ademais do tipo, tamén cómpre ter en conta o material do que están feitos os xeonllos. Polo tanto, estes elementos pódense facer a partir de:

  1. pel de animal.Estes produtos quéntanse, absorben a humidade, reducen a inflamación e melloran o fluxo sanguíneo aos tecidos.
  2. poliéster.As rodilleras feitas con este material artificial son moi cómodas, fiables, pero non se quentan e son bastante caras.
  3. algodón.Agradable de usar, impermeable. Certo, tamén hai desvantaxes: falta de elasticidade e fraxilidade de uso.
  4. nailon.As rodilleras feitas con este material considéranse as máis duradeiras e adáptanse ben ao corpo. Pero tamén hai un menos: trátase dun material artificial.
  5. neopreno.A pesar de que é un tecido artificial, este material é elástico e ten un efecto quentador. Tamén hai unha desvantaxe: levar estas xeonllas pode provocar alerxias.

Non obstante, é importante non só escoller as xeonllas dereita, senón tamén usalas. Os médicos teñen algunhas recomendacións importantes que seguir:

  • Non está permitido usalos máis de tres horas ao día.
  • O tempo que se leva depende do grao de artrose. O médico daralle máis información ao respecto.
  • Se tes alerxia, debes consultar urxentemente a un médico que che prescriba outra venda.
  • É imposible que o axente comprima demasiado as xuntas.
  • Lave as xeonllas á man, a temperatura da auga non debe superar os +40 graos.
En conclusión, hai que dicir que non se debe descoidar un estilo de vida saudable: neste caso o corpo funcionará como debería. Se experimentas dor nas articulacións, é imprescindible consultar un médico para o diagnóstico correcto.

24.10.2020