O 99% das causas de dor nas costas - unha violación das disposicións das vértebras e, como resultado, un nervio comprimido - de aí a dor. Se non quere ir ao médico, pode tratar-se, por suposto, ser coidadoso. Un dos verdadeiros remedios populares para o tratamento da columna vertebral - along. Na mañá despois de espertar facer regular o alongamento é brazos arriba e tramos. Arrastre con coidado, en principio, a dor de deixar. Entón, primeiro arrastre é mínima. Tal que se estende non só esta mañá, pero durante todo o día, como ten tempo. En paralelo, pode realizar un chant, pero non como facelo no bar. Colgar as mans sobre algúns borde, por exemplo, a Oficina, e, lentamente, podhisita xeonllos para a columna estirado.Arrastre tamén para o primeiro incomodidade. E de novo. Mentir sobre o chan cara a arriba, brazos na súa lados, palmas para o chan. A continuación, comezar a levantar as pernas ata o máis alto posible, chegar, e tamén o menor de dor. En Xeral, en cada exercicio, calcular a taxa máxima de along,despois de que a dor comeza. Facer cada día, moitas veces, debe axudar.Alongamento endereitarse as vértebras, gradualmente pon-los no seu lugar,reducir a densidade de compresión das vértebras entre eles, endereitarse a súa postura.
Eu tamén teño dor de costas desde a infancia. Eu non estou sorprendido:-parálise cerebral camiñando coa cadeira de rodas, a cana e así é a carga sobre a columna vertebral é unha tremenda. Pero non hai unha:
- masaxe que pode facer como un profesional ou parente (só se estende a circulación mellorado.
- Moitas veces, a dor nas costas ven se dunha vértebra ou disco - eles precisan para corrixir e a dor vai pasar.No editar / editar a fonte pode un quiroprácticos ou podólogo.
- Bañeira de auga quente - alivia a fatiga; a dispersión de sal (se o sal é depositado no pescozo ou nas costas, é terrible);
- En un baño (ou antes) pode engadir un pouco de sal (eu estou indo con agullas) - o efecto é aínda mellor.
- Parafina quente axuda moito.
E puramente de min para Ti Consello, non tome o diñeiro e mercar corpo masaxe. Eu teño tolo e comprou - un mal dor de costas e pernas no inverno - non durmir. Esta masaxe vibración fai a masaxe e mellora a circulación sanguínea; se algo é adiada - vai dirixir; moi relaxante e alivia a dor.No traballo práctico.
As causas de dor nas costas pode ser un gran moitos,polo tanto, en ningún caso, non auto-medicar!Ás veces,unha dor lumbar.o home bateu de ciática,e, de feito, problemas renais ou feminino. Eu tamén estaba sufrindo de dor aguda nas costas,como moitas veces un neurólogo foi ata ela foi aconsellado a facer ultrasóns dos órganos internos. E o que pensas? A causa da dor, resultou ser unha gran pedra na vesícula biliar.Despois de que el(a burbulla) eliminado,a dor desapareceu como máxica. para ir ao médico e a ser investigados con coidado.
favoritos enlace grazas
Eu creo que a dor nas costas é familiar a todo o mundo. As razóns para a súa aparición son moitos. Esta carga sobre as costas, inconveniente postura, e así por diante, Pero non é grave. Tales dores desaparecen co tempo. Ben, se a dor non pasar por un longo tempo e, ademais, en constante crecemento, a continuación, ten que poñerse en contacto inmediatamente o médico. Só el pode saber causa e, polo tanto, de prescribir o tratamento axeitado. Para o alivio da dor remedio popular pode ser considerado unha masaxe nas costas. Recomendo. Con certeza.
dor nas costas pode ocorrer debido a moitas razóns. poida que teña sido en suspenso ou fixo o traballo e non dobrado. quizais comezar a ciática. se estas dores non son frecuentes, que vai axudar a masaxe. preguntar a alguén da familia, vostede vai se sentir mellor. ou, polo menos, deitarse sobre unha chave de superficie firme. se a dor é moito tempo non pasar calquera remedios! ir inmediatamente ao hospital para unha consulta.
Dor nas costas #8212; que facer?
Se atormentado por constante dor nas costas, mesmo calma volta doe, o que facer? Definitivamente ten que ir ao hospital. Non debemos buscar desculpas que non están dispoñibles neste momento. Se non, despois de moito tempo vai ter que dirixir alí a unha ambulancia.
E non esperar inmediata cura. Porque a dor nas costas non aparecen inmediatamente, eles causaron algunhas conxestión, problemas de saúde. Polo tanto, na maioría dos casos, vai ter ampla tratamento a longo prazo.
Dor de costas: causas
Segundo estatísticas médicas, a dor nas costas é sentín preto do 90 por cento das persoas menores de 30 anos. A causa máis común de dor nas costas compoñente do 80 por cento de todos os casos – debilidade muscular. Isto leva a unha serie de enfermidades. Considerar as principais causas de que estas dores.
- Unha causa común de dor nas costas son patoloxía de columna vertebral lumbar .
- O mesmo dor pode levar a varias enfermidades dos órganos. situado na cavidade abdominal .
- Tamén pode causar dor anormal bioquímica cambios no corpo.
- Moitas veces varias infeccións e procesos inflamatorios causar semellante síndromes de dor.
- Non menos común causas de dor nas costas – varias lesións, entorse .
- Os médicos tamén son coñecidos causas de dor, algúns factores psicolóxicos .
- Moitas veces ten dor nas costas durante o embarazo, especialmente nas fases posteriores.
En cada un destes casos, é posible asignar unha morea de opcións que causou dor. Por exemplo, lesión, unha entorse pode causar:
- esforzo excesivo dos músculos das costas;
- tensión muscular;
- movemento brusco, causando concussão da columna vertebral;
- a aparición de fendas na vértebras e moito máis.
Dor nas costas entre as omoplatas
Moi difícil de poñer un diagnóstico preciso, se ten dor entre as omoplatas. Por exemplo, a causa pode ser como participar, unha moi común hoxe en día enfermidade. Tamén a dor pode ser de along dos músculos, ligamentos, tendóns. Como descubrir a causa da dor? Aquí están algúns dos síntomas .
- Se se sentir unha sensación de queimação, peso entre as omoplatas, e despois de balance ombreiros, a dor vai, podemos falar sobre a dor muscular .
- Cando a dor é sentida entre as omoplatas e dá o corazón, a causa pode ser que é o corazón ou enfermidade da columna torácica .
- Se a dor é rebentar e longo rápido, causa dormencia, a causa pode estar en que os tendóns .
Osteocondrose
Este é un dos máis populares hoxe diagnósticos, asociada na maioría dos casos con estilo de vida moderno. Moitos pacientes non están aínda tentando tratar con este problema. E esta visión é incorrecta.
Osteocondrose gradualmente deforma os tecidos, vértebras, fina-los, levando a delaminação. Isto provoca dor e consecuencias.
Baixo a dor nas costas pode ser lumbar, torácica e cervical. Aquí os primeiros signos de osteocondrose:
- fatiga de costas;
- dormencia de pés con un asento longo;
- frecuente e prolongada dores de cabeza;
- dor na rexión lumbar, pescozo e outras partes da columna vertebral.
Pomadas e inxeccións de dor nas costas
Como tratar a dor nas costas. Moitos expertos van dicir que o mellor tratamento para a dor nas costas é a prevención. A maioría do resto súa columna. Se a dor persisten, un minucioso exame, raios x, probas e tratamento.
Dor é asignado para calquera medicación para dor .
Vai axuda con dor de costas pomada.
Se a pomada non é a man, é posible o uso de alcohol e enrole o de volta con roupas quentes.
Manter a columna vertebral quente. Pode ser usado para este especial de avisos. Non hai tratamento vai axudar se non observar esta regra.
Aplicar para aliviar a dor nas costas cando a pé ou sentado, e varios corsé, ataduras .
Prescrito inxeccións proporcionar moi rápido para tirar abaixo a dor. O obxectivo de inxeccións é estrictamente individual.
Novos estudos demostraron a eficiencia para o tratamento da dor na columna vertebral inxeccións de ozono .
Existe e practicar a introdución de inxeccións de esteroides medicamentos para o espazo epidural. Normalmente, estas ferramentas son usadas para o tratamento de pacientes con dor ciática.
A prevención da dor de costas
A volta non fai mal, é necesario partir dunha idade novo para se involucrar en prevención de tales problemas. Aquí están algunhas regras e directrices. o que vai axudar a manter a saúde de volta para a vellez.
Probe a non para gañar unha gran cantidade de peso, o que afecta seriamente a saúde da columna vertebral, dándolle excesiva carga.
A prevención da dor de costas é a piscina que permite adestrar os músculos sen necesidade de altas cargas sobre a columna vertebral.
Moitas veces, facer Sendeirismo. Así reforzada non só a columna vertebral, pero tamén o seu sistema inmunitario.
A aparición de menor sinais de dor nas costas ir inmediatamente para os especialistas. O diagnóstico precoz permite que para se librar da dor moito máis rápido que un negligenciado enfermidade.
Dor nas costas
Baixo a dor nas costas significa toda unha lista de enfermidades comúns manifestacións clínicas. Dor nas costas sentir cada ano ata un 70% de persoas de países desenvolvidos. Esta cifra inclúe os homes e mulleres da idade de 35 #8212; 55. Non é ningunha excepción a dor nas costas en nenos, que por desgraza, nos últimos décadas, desencadeada por prolongada sentado fronte ao ordenador e actividade física mínima, incluíndo deportes.
Dor nas costas é crónica e aguda. Pode desenvolver, de súpeto ou gradualmente, e, así, para ser dor por un longo tempo, aburrido ou pechada, e pechada derivados e pasando rapidamente. Sensacións desagradables aparecen e en repouso, e tose, durante un espirro ou movemento brusco. É un sinal de que o corpo comezou a ter problemas coa columna vertebral e veciñas músculos.
As causas de dor nas costas
Na maioría dos casos, a aparición de dor de costas é o resultado de danos ao músculo esquelético aparello. Outro factor que está detrás sensación dolorosa na rexión dorsal é a cambios na columna vertebral como hernia de disco. En casos moi raros, a dor ocorre debido a enfermidade grave, por exemplo, tales como cancro óseo. Non menos importantes son tumores e procesos inflamatorios dos órganos internos. Moitas veces, condicións de dor considerado ischaemic enfermidades do corazón e angina.
As principais razóns para a dor nas costas inclúen:
- Espasmos musculares;
- Entorse;
- Sangrado na pelve;
- Infección;
- Metástase do cancro;
- O embarazo, e moito máis.
Enfermidades que causan dor de costas:
- Cifose;
- Escoliose;
- Disco de protrusão na columna torácica;
- Osteocondrose;
- Spondiloarthrosis;
- Ombreiro-escapulario periarthrosis;
- Neuralgia Intercostal ou lumbago;
- A endometriose;
- Pedras nos riles e moito máis.
Persistente (crónica) dor de costas:
Se a dor nas costas por riba da cintura é un síntoma común da enfermidade dexenerativa do disco, a causa do que pode ser a fatiga, a distorsión da postura debido á prolongada sentado no lugar de traballo. Cinto dor, que se manifesta de forma periódica ou de forma continua, irradiando para o abdome, asociado con tumores da órganos internos, úlceras de estómago e pancreatite.
Dor na rexión lumbar tamén pode dar nas pernas. Causa pode enfermidade Bechterew, ciática, intervertebral hernia. Cando a dor nas costas entre as omoplatas, peito, e non hai febre, entre as posibles razóns observou osteocondrose da columna torácica e incómoda postura.
Súbita dor de costas:
- Manifesta por febre na parte superior do Departamento con síntomas respiratorios, tuberculose e outras enfermidades do sistema respiratorio.
- Dor na rexión lumbar área pode ser debido a procesos inflamatorios nos órganos xenitais. Xorden a partir destas enfermidades: a endometriose. prostatite. miomas, etc.
- Forte dor na parte de atrás, o que pode ser, en ambos os lados dereito e esquerdo – un sinal de problemas renais ou enfermidade renal.
Que facer para dor nas costas?
Hai moitos diferentes métodos de tratamento da dor e eficaz alivio dos síntomas. Moitas veces, na fase inicial de tratamento médicos recomendamos o uso de comprimidos para dor nas costas.
A maioría dos remedios eficaces para se librar da dor é:
En Xeral, o tratamento con estes preparativos está indo ben e sen consecuencias negativas. Pero debe ser notado que todos os anestésicos ter un impacto negativo sobre o estómago e non exclúe unha reacción alérxica a eles.
Para aliviar a espasmos musculares, o médico examina e o tratamento con relaxantes musculares. Eles inclúen:
Se a enfermidade non é grave, recomendamos non esteroides ferramentas. É basicamente a forma de dosificación en forma de inxeccións, ou intramuscular ou intravenosa uso.
Tales drogas inclúen:
Tamén, ademais dos anteriores métodos de xestionar os sinais da síndrome de dor, pode aplicar locais fondos.
Para un número de popular pomadas para dor nas costas inclúen:
Eles teñen unha de calefacción, refrixeración, anti-inflamatoria, rexeneración, analxésico, resolución de accións.
En un por separado, en casos moi graves, recomendar medicamentos drogas en fin alivio da dor. Eles son a maioría das veces prescrito para o cancro e tumores.
Cirurxía
A cirurxía pode ser considerado se a volta a dor causada por unha hernia de disco, estenose espinal, ou ciática que non responden a tratamento con medicación ou fisioterapia.
Outros tratamentos
Nesta fase de desenvolvemento humano hai terapias alternativas, tales como ioga, masaxe, acupuntura. Quiropraxia, acupuntura ou masaxe para dor nas costas están cada vez máis de moda.
Para a maioría da xente, estes métodos teñen unha oportunidade de existir e pode ser útil, como calquera de nós reacciona fortemente para a dor, non deixando autónoma e á procura de xeitos diferentes para facilidade.